Συχνές Ερωτήσεις

Υπάρχει πρόβλεψη για διαφορετικές διατροφές;
Οι συνταγές μας δεν έχουν δημιουργηθεί με ειδική στόχευση στην εξυπηρέτηση συγκεκριμένων διατροφικών περιορισμών (π.χ. paleo, χωρίς γλουτένη, χωρίς γαλακτοκομικά, χωρίς ξηρούς καρπούς, vegan κ.ά.). Ορισμένες από αυτές προσφέρουν μερικές παραλλαγές αλλά οποιοσδήποτε περιορισμός λόγω αλλεργίας ή δυσανεξίας πρέπει να ληφθεί υπόψη και να εφαρμοστεί από τον χρήστη.
Είναι οι συνταγές φιλικές για παιδιά;

Οι συνταγές προορίζονται για οικογενειακά γεύματα, οπότε έχουμε πάντα στο νου μας τα παιδιά όταν τις αναπτύσσουμε. Λαμβάνοντας υπόψη ότι τα πιο νεαρά μέλη μιας οικογένειας συνήθως περνούν πολλές φάσεις όπου διαφοροποιούνται οι γεύσεις και οι επιλογές τους, εμείς μπορούμε μόνο να σας συστήσουμε να συνεχίσετε να τους προφέρετε μια ευρεία γκάμα φαγητών. Πρέπει όμως να επισημάνουμε πως οι περισσότερες από τις συνταγές μας είναι εγκεκριμένες από νήπια!

Περιλαμβάνεται κρέας σε κάθε γεύμα;
Στόχος μας είναι να ακολουθούμε τις επιταγές της σύγχρονης Μεσογειακής δίαιτας που συνιστά κατανάλωση κρέατος δύο φορές την εβδομάδα. Παρ’ όλα αυτά, αρκετές από τις συνταγές μας παρέχουν ιδέες για το πώς να προσθέσετε κρέας αν το επιθυμείτε.
Πόσο χρόνο χρειάζονται τα γεύματα για να ετοιμαστούν;
Προσπαθούμε πάντα να διατηρούμε τον χρόνο που απασχολείστε για την ετοιμασία των γευμάτων στο ελάχιστο δυνατό. Αυτός είναι ο λόγος που συχνά προτείνουμε τη χρήση χύτρας ταχύτητας. Επιδιώκουμε να μπορείτε να ετοιμάζετε ένα πλήρες γεύμα σε περίπου 45 λεπτά κατά μέσο όρο.
Πόσα άτομα σερβίρει η κάθε συνταγή;
Οι περισσότερες συνταγές μας υπολογίζονται για τέσσερα άτομα. Οι συνταγές «Με παρέα» συνήθως σερβίρουν περισσότερα άτομα.
Πόσο πολύπλοκες είναι οι συνταγές;
Προσπαθούμε να κρατάμε τις συνταγές όσο πιο φιλικές μπορούμε για αρχάριους στην κουζίνα χωρίς όμως να περιορίζουμε την φαντασία των πιο έμπειρων μαγείρων.
Οι συνταγές χρησιμοποιούν την πλήρη ποσότητα των υλικών;
Πάντα ελέγχουμε τις λίστες με τα ψώνια και επιδιώκουμε να χρησιμοποιούμε όλα τα ευπαθή υλικά.
Πως θα επηρεαστεί ο οικογενειακός προϋπολογισμός μου;
Με βάση την προσωπική μας εμπειρία, η τήρηση ενός μαγειρικού πλάνου συνήθως μειώνει τα έξοδα καθώς αγοράζει κανείς μόνο όσα χρειάζεται στις κατάλληλες ποσότητες τη σωστή στιγμή. Παρ’ όλα αυτά, πάντα έχουμε στο μυαλό μας να διατηρούμε τη λίστα με τα ψώνια εντός του εθνικού μέσου όρου κόστους για μια τετραμελή οικογένεια.
Πόσο κοστίζουν τα μαγειρικά πλάνα;
Παρακαλούμε επισκεφθείτε τη σελίδα Συνδρομών για να ενημερωθείτε σχετικά με τις διαθέσιμες επιλογές.
Τα μαγειρικά πλάνα περιλαμβάνουν αποκλειστικά καινούριες συνταγές κάθε εβδομάδα;
Μας αρέσει να δοκιμάζουμε νέους γευστικούς συνδυασμούς και εργαζόμαστε σκληρά για να προσφέρουμε ισορροπημένα γεύματα που να χρησιμοποιούν υλικά ταιριαστά με την κάθε εποχή του χρόνου. Τα μαγειρικά μας πλάνα περιλαμβάνουν νέες αλλά και παλιότερες αγαπημένες συνταγές κάθε εβδομάδα.
Μπορώ να ακυρώσω τη συνδρομή μου όποτε το επιθυμώ;
Αυτή την στιγμή οι συνδρομές δεν μπορούν να ακυρωθούν πριν τη λήξη τους.
Τι θα συμβεί όταν λήξει η συνδρομή μου;
Οι συνδρομές δεν ανανεώνονται αυτόματα. Όταν η συνδρομή σας λήξει θα χρειαστεί να αγοράσετε καινούρια. Θα σας στείλουμε ένα email να σας υπενθυμίσουμε ότι η συνδρομή σας λήγει σύντομα.
Είναι διαθέσιμη κάποια εφαρμογή για κινητό τηλέφωνο ή tablet;
Προς το παρόν δεν υπάρχει διαθέσιμη κάποια τέτοια εφαρμογή, αλλά η ιστοσελίδα μας είναι έτσι σχεδιασμένη ώστε να έχετε άνετη και εύχρηστη πρόσβαση στα μαγειρικά σας πλάνα και τη λίστα με τα ψώνια από οποιαδήποτε συσκευή.

Δοκιμάστε το πρώτο σας μαγειρικό πλάνο δωρεάν!

Περιλαμβάνει

6 συνταγές δείπνων

Επειδή πιστεύουμε πως και ο μάγειρας δικαιούται μια μέρα ξεκούρασης!

2 συνταγές πρωινών

Για πρωινά απλά μεν, γευστικότατα δε!

2 συνταγές μεσημεριανών

Κάντε τη μέρα σας πιο άνετη χρησιμοποιώντας αυτά που περίσσεψαν από άλλα γεύματα!

Λίστα για ψώνια

Η πλήρης μας λίστα για ψώνια σας βοηθά να μειώσετε τον χρόνο που χρειάζεστε για τις προμήθειες σας!

olive-tree-meals-includes-1-391x574